宜蘭・冬山の散策ガイド
新寮瀑布歩道ガイド｜第一の滝・ルート・交通・注意点
新寮瀑布歩道（Xinliao Waterfall Trail）は、宜蘭県冬山郷の渓谷沿いを歩くコースです。初めてなら第一の滝を主な目的地にし、出発前に最新の歩道情報を確認しましょう。
入口に一時的な注意情報があります
初めて行く前に
- 主な目的地
- 第一の滝と観瀑エリア
- 距離の目安
- 入口から第一の滝まで片道約0.9km
- 所要時間の目安
- 約60～90分。休憩と往復を含む行程上の目安
- 路面
- 前半は比較的緩やかですが、自然路面や砂利、濡れた箇所は滑りやすくなります
- 第二の滝
- 行けるとは限りません。当日の歩道情報と入口掲示を確認してください
現在の注意
入口に一時的な注意情報があります
入口付近で蜂類の活動に関する注意があります。距離を取り、速やかに通過し、最新の歩道情報を確認してください。
ルートと景色
初回は木陰の渓谷を第一の滝まで歩き、同じ道を戻るのが分かりやすい計画です。年代の異なる距離を一つの現行ルートとして足し合わせないでください。
基本の歩行順序
- 1
歩道入口
入口掲示と当日の規制を確認してから歩き始めます。
- 2
渓谷の木陰区間
新寮渓に沿い、砂利、木の根、濡れた地面に注意します。
- 3
第一の滝
主な観瀑エリアで休み、柵を越えたり急流へ近づいたりしないでください。
- 4
同じ道を戻る
帰路と入口での待ち時間を確保し、第二の滝を必須にしません。
歩道の距離が資料によって違うのはなぜ？
資料の年代、片道・往復、終点、当時の開放区間が異なるためです。初回は、現在の観光情報にある第一の滝まで片道約0.9kmを主な目安にしてください。
交通と駐車
山間部のバス運行や現地規制は変わることがあります。徒歩、待ち時間、駐車場所探しに余裕を持たせてください。
車と Google マップ
確認済みの公式観光地点へ案内を設定し、山間部では道路標識と現地案内に従います。
場所を地図で見る281系統バスと徒歩
羅東転運站から281系統で仁山植物園停留所へ行き、そこから約2.2km歩きます。出発前に当日の運行と復路を確認してください。
281系統の運行情報を見る駐車の注意
公式観光ページには駐車場の記載がありますが、現在の料金、台数、固定利用時間は確認できません。現地表示を優先してください。
家族連れと安全
前半が歩きやすくても全区間がバリアフリーとは限りません。天候、路面、同行者の歩行力で折り返し地点を決めましょう。
子ども連れ
自分で歩き、渓谷での安全ルールを守れる子ども向けです。水辺や階段では大人が付き添ってください。
高齢の同行者
第一の滝を折り返し地点にし、濡れた路面や階段では速度を落とします。
ベビーカー・車いす
自然路面、砂利、後半の階段があるため、全区間の通行は保証できません。段差のない移動が必要なら別案を検討してください。
雨の後と一時的な注意
雨後は急流に近づかず、入口に虫などの注意表示がある場合は距離を取り、現地指示に従ってください。
出発前の確認
- 滑りにくい靴を選び、濡れた石や落ち葉ではゆっくり歩きます。
- 飲み水を持ち、暑い日は水分補給と日差しに注意します。
- 大雨や台風、濁流、急な増水が見られる場合は中止します。
- 渓流や滝つぼは監視員のいる水泳区域ではありません。水に入ったり歩道を外れたりしないでください。
- ペットはリードやケージ等で管理し、排泄物を処理して野生動物に近づけないでください。
よくある質問
新寮瀑布歩道は今歩けますか？
出発前に山林悠遊網の最新情報と入口掲示を確認してください。区間ごとに規制が異なる場合があるため、当日の情報で折り返し地点を決めましょう。
第一の滝までの距離と時間は？
現在の主な目安は入口から片道約0.9kmです。休憩と往復を含め60～90分を見込むと安心ですが、これは旅行計画上の目安です。
第二の滝まで行けますか？
行けると決めつけないでください。第一の滝より先は傾斜と階段が増えるため、当日の歩道情報と入口掲示で判断します。
距離の表示が複数あるのはなぜ？
年代、片道・往復、終点、当時の開放区間が異なるためです。初回は第一の滝まで片道約0.9kmを目安にします。
駐車場はありますか？料金は？
公式観光ページに駐車場の記載はありますが、現在の料金、台数、固定利用時間は確認できません。現地表示を確認してください。
281系統バスの利用方法は？
羅東転運站から仁山植物園方面の281系統に乗り、仁山植物園停留所から約2.2km歩きます。当日の運行と復路を先に確認してください。
子ども、高齢者、ベビーカー、車いすでも大丈夫？
自分で歩ける子どもや活動的な高齢者は第一の滝を目標にできますが、濡れた路面に注意が必要です。自然路面と階段があるため、ベビーカーや車いすでの全区間通行は保証できません。
ペット、水遊び、雨後の訪問は？
ペットは適切に管理し、排泄物を処理してください。雨後に水が速い、濁る、増水している場合は訪れず、自然の渓流を監視員付きの水泳区域と考えないでください。
最終更新 2026年8月1日