宜蘭海岸 · サーフィン目的地ガイド
初めて行く前に
本記事は旅行計画用で、指導、救助、医療、取締判断の代わりではありません。
交通の便利さ、ショップの多さ、当日の入水適性は別々に判断します。
外澳海灘の24時間表記は公共ビーチの情報で、レッスン、救助、シャワー、店舗の営業時間ではありません。
季節表は旅行計画の目安です。入水前に警報、現地区分、指導者の判断を確認してください。
烏石港
烏石港の港内はサーフ水域ではありません。
港澳ビーチ
港澳と外澳サービスエリア前の海岸を分けます。
外澳海灘
公共ビーチの24時間表記を他サービスへ広げません。
サーフストリート
115年度合法水域事業者PDFにはサーフィン区分がなく、学校の認証には使えません。
大溪蜜月湾
蜜月湾は常に完全初心者向けではありません。
01
基本情報
主なエリア
烏石港/港澳サーフ帯 · 外澳海灘 · 大溪蜜月湾 · 南澳海岸
初心者の起点
順位ではなく登録、保険、講師比、集合点、取消方針を確認します。
海況確認
月ではなく気象署と現地公告で決めます。
水域区分
A / B1 / C · Surfing; B2 · Swimming; B3 · motorized-activity channel
レッスンとレンタル
115年度合法水域事業者PDFにはサーフィン区分がなく、学校の認証には使えません。
料金
料金は当期の業者または現地公告で確認します。
公共交通
交通ダイヤは変わるため公式検索へ案内します。
シャワーとトイレ
洗い場、トイレ、駐車、更衣、保管は別設備です。
電車へのボード持込
長い板は手荷物寸法を超える場合があり、台鉄に確認が必要です。
南澳延長
南澳は上級者の条件付き延長です。
02
宜蘭サーフコースト原創図
実際の範囲は現地ブイ、標識、最新公告に従います。
- 1台北/福隆
- 2石城
- 3大里
- 4大溪・蜜月灣
- 5梗枋
- 6外澳
- 7港澳
- 8烏石港
- 9頭城市區
- 10南澳海岸 · 南澳は上級者の条件付き延長です。
宜蘭サーフ海岸の原創図 · WaterEdge original schematic · WaterEdge original editorial diagram
03
4つのサーフエリア

烏石港/港澳衝浪帶
レッスン、サーフ街、交通が集中しますが、港内はサーフ水域ではありません。
- 初心者適性
- 順位ではなく登録、保険、講師比、集合点、取消方針を確認します。
- アクセス
- 烏石港バスターミナル · 1.1 km · 15–16 min · 確認日
- 設備
- 洗い場、トイレ、駐車、更衣、保管は別設備です。

外澳海灘
黒砂と亀山島の眺めが特徴で、公式ページにレッスン、レンタル、公共設備があります。
- 初心者適性
- 順位ではなく登録、保険、講師比、集合点、取消方針を確認します。
- アクセス
- 台鉄外澳駅 · 800 m · 11 min · 確認日
- 設備
- 洗い場、トイレ、駐車、更衣、保管は別設備です。 公共ビーチの24時間表記を他サービスへ広げません。

大溪蜜月灣
有名な湾ですが、岩礁、海底、当日の波を地元に詳しい人が判断する必要があります。
- 初心者適性
- 蜜月湾は常に完全初心者向けではありません。
- アクセス
- 台鉄大溪駅 · 1.0 km · 13 min · 確認日
- 設備
- 洗い場、トイレ、駐車、更衣、保管は別設備です。

南澳海岸
上級者向けの条件付き延長のみ。最新公告を確認し、未確認ポイントは公開しません。
- 初心者適性
- 南澳は上級者の条件付き延長です。
- アクセス
- 南澳は上級者の条件付き延長です。
- 設備
- 洗い場、トイレ、駐車、更衣、保管は別設備です。
04
外澳の水域区分
実際の範囲は現地ブイ、標識、最新公告に従います。
- 1A · サーフィン
- 2B1 · サーフィン
- 3B2 · 遊泳
- 4B3 · 動力付き水上活動通路
- 5C · サーフィン
- 6実際の範囲は現地ブイ、標識、最新公告に従います。
外澳A・B・C水域の原創区分図 · WaterEdge original coordinate-based schematic · WaterEdge original editorial diagram
A · サーフィン区域
通常情報- サーフィン
- 衝浪(公告原文)
府旅管字第1120058205D號 · 2023-04-07 · 4 座標点 · 実際の範囲は現地ブイ、標識、最新公告に従います。
B · B1/B2/B3 活動区分
通常情報- B1 · サーフィン / 衝浪(公告原文)
- B2 · 遊泳 / 游泳(公告原文)
- B3 · 動力付き水上活動通路 / 機械動力活動通道(公告原文)
府旅管字第1120058205D號 · 2023-04-07 · 12 座標点 · 実際の範囲は現地ブイ、標識、最新公告に従います。
C · サーフィン区域
通常情報- サーフィン
- 衝浪(公告原文)
府旅管字第1120058205D號 · 2023-04-07 · 4 座標点 · 実際の範囲は現地ブイ、標識、最新公告に従います。
05
季節別海況の目安
季節情報は旅行計画の目安で、波の保証ではありません。
| 季節 | 一般傾向 | 風・水温 | リスク確認 | 初心者向け |
|---|---|---|---|---|
| 春 | 風と水温が変わりやすく、予報と体感で防寒装備を選びます。 | 風と水温が変わりやすく、予報と体感で防寒装備を選びます。 | 月ではなく気象署と現地公告で決めます。 | 順位ではなく登録、保険、講師比、集合点、取消方針を確認します。 |
| 夏 | 暑さと混雑に加え、雷雨、台風、長周期波の警報を優先します。 | 暑さと混雑に加え、雷雨、台風、長周期波の警報を優先します。 | 月ではなく気象署と現地公告で決めます。 | 順位ではなく登録、保険、講師比、集合点、取消方針を確認します。 |
| 秋 | 北東季節風が強まり、初心者は指導者による場所選びが重要です。 | 北東季節風が強まり、初心者は指導者による場所選びが重要です。 | 月ではなく気象署と現地公告で決めます。 | 順位ではなく登録、保険、講師比、集合点、取消方針を確認します。 |
| 冬 | 冷水と風冷えで負荷が増え、冬だから良い波とは限りません。 | 冷水と風冷えで負荷が増え、冬だから良い波とは限りません。 | 月ではなく気象署と現地公告で決めます。 | 順位ではなく登録、保険、講師比、集合点、取消方針を確認します。 |
06
初心者レッスンの確認項目
115年度合法水域事業者PDFにはサーフィン区分がなく、学校の認証には使えません。

事業登録
事業登録 · 順位ではなく登録、保険、講師比、集合点、取消方針を確認します。
合法水域事業者の状況
合法水域事業者の状況 · 115年度合法水域事業者PDFにはサーフィン区分がなく、学校の認証には使えません。
賠償責任保険
賠償責任保険 · 海の判断は公式警報、現地規則、指導者判断が中心です。
指導経験
指導経験 · 順位ではなく登録、保険、講師比、集合点、取消方針を確認します。
講師と受講者の比率
講師と受講者の比率 · 順位ではなく登録、保険、講師比、集合点、取消方針を確認します。
年齢条件
年齢条件 · 順位ではなく登録、保険、講師比、集合点、取消方針を確認します。
泳力条件
泳力条件 · 順位ではなく登録、保険、講師比、集合点、取消方針を確認します。
含まれる装備
含まれる装備 · 順位ではなく登録、保険、講師比、集合点、取消方針を確認します。
集合場所
集合場所 · 順位ではなく登録、保険、講師比、集合点、取消方針を確認します。
シャワーと更衣
シャワーと更衣 · 順位ではなく登録、保険、講師比、集合点、取消方針を確認します。
荷物保管
荷物保管 · 順位ではなく登録、保険、講師比、集合点、取消方針を確認します。
天候キャンセル
天候キャンセル · 順位ではなく登録、保険、講師比、集合点、取消方針を確認します。
撮影方針
撮影方針 · 順位ではなく登録、保険、講師比、集合点、取消方針を確認します。
対応言語
対応言語 · 順位ではなく登録、保険、講師比、集合点、取消方針を確認します。
07
装備リスト
通常は業者が用意
- ソフトボード
- リーシュコード
- ウェットスーツまたはラッシュガード
- 講習指定の安全装備
料金は当期の業者または現地公告で確認します。 洗い場、トイレ、駐車、更衣、保管は別設備です。
参加者が持参
- 水着
- タオル
- 海に配慮した日焼け止め
- 飲料水
- 足を覆う靴
料金は当期の業者または現地公告で確認します。 洗い場、トイレ、駐車、更衣、保管は別設備です。
寒い季節の追加
- 事業者に確認した厚手のウェットスーツ
- 防風着
- 乾いた着替え
料金は当期の業者または現地公告で確認します。 洗い場、トイレ、駐車、更衣、保管は別設備です。
貴重品と保管
- 貴重品は最小限
- 防水ポーチ
- 事前確認したロッカーまたは店舗預かり
料金は当期の業者または現地公告で確認します。 洗い場、トイレ、駐車、更衣、保管は別設備です。
08
海象安全とマナー
本記事は旅行計画用で、指導、救助、医療、取締判断の代わりではありません。
長周期波
公式ルール · 月ではなく気象署と現地公告で決めます。
台風うねり
公式ルール · 月ではなく気象署と現地公告で決めます。
離岸流
公式ルール · 月ではなく気象署と現地公告で決めます。
ショアブレイク
公式ルール · 月ではなく気象署と現地公告で決めます。
雷
公式ルール · 月ではなく気象署と現地公告で決めます。
混雑時の衝突
WaterEdge編集案内 · 海の判断は公式警報、現地規則、指導者判断が中心です。
ボード管理
公式ルール · 海の判断は公式警報、現地規則、指導者判断が中心です。
岩礁と海底
WaterEdge編集案内 · 海の判断は公式警報、現地規則、指導者判断が中心です。
低水温
WaterEdge編集案内 · 海の判断は公式警報、現地規則、指導者判断が中心です。
港の航行
公式ルール · 烏石港の港内はサーフ水域ではありません。
水域区分ルール
公式ルール · 実際の範囲は現地ブイ、標識、最新公告に従います。
優先権を尊重
WaterEdge編集案内 · 優先権を尊重 · 公式規則と編集上の助言を分けて表示します。 海の判断は公式警報、現地規則、指導者判断が中心です。
ドロップイン禁止
WaterEdge編集案内 · ドロップイン禁止 · 公式規則と編集上の助言を分けて表示します。 海の判断は公式警報、現地規則、指導者判断が中心です。
ボードを管理
WaterEdge編集案内 · ボードを管理 · 公式規則と編集上の助言を分けて表示します。 海の判断は公式警報、現地規則、指導者判断が中心です。
ライディング線を避ける
WaterEdge編集案内 · ライディング線を避ける · 公式規則と編集上の助言を分けて表示します。 海の判断は公式警報、現地規則、指導者判断が中心です。
09
交通・駐車・公共設備
外澳海灘の公共設備
通常情報濱海路二段6號 · 24 h · 外澳海灘の公共設備 · 公共ビーチの24時間表記を他サービスへ広げません。
外澳ビジターセンター
通常情報濱海路二段6號 · 外澳ビジターセンター · 要確認 · 洗い場、トイレ、駐車、更衣、保管は別設備です。
烏石港ビジターサービスセンター
通常情報港口路15-30號 · 08:00–17:00 · 烏石港ビジターサービスセンター · 烏石港の港内はサーフ水域ではありません。
サーフショップ設備
業者次第洗い場、トイレ、駐車、更衣、保管は別設備です。 料金は当期の業者または現地公告で確認します。
蜜月湾の現地設備
業者次第洗い場、トイレ、駐車、更衣、保管は別設備です。 蜜月湾は常に完全初心者向けではありません。
10
3つのプラン
初心者レッスン半日
順位ではなく登録、保険、講師比、集合点、取消方針を確認します。
- 1烏石港バスターミナル
- 2集合場所
- 3長周期波
- 4外澳海灘の公共設備
車なし海岸一日
交通ダイヤは変わるため公式検索へ案内します。
- 1台鉄外澳駅
- 2外澳海灘
- 3緑19宜蘭東北角海岸線
- 4大溪蜜月湾
入水しない同行者向け
宿泊と組み合わせても、予定のため無理に入水しないでください。
- 1蘭陽博物館
- 2外澳陸上衝浪場
- 3頭城老街
- 4烏石港
11
南澳の条件付き延長
上級者向けの条件付き延長のみ。最新公告を確認し、未確認ポイントは公開しません。
南澳海岸
南澳は上級者の条件付き延長です。 粉鳥林は草案段階で、有効な規則や推薦場所として扱いません。
実際の範囲は現地ブイ、標識、最新公告に従います。
12
2026年の現行イベント
2026 東北角外澳月夜
2026外澳月夜は外澳サービスエリア前の砂浜で行われ、大会ではありません。 期限切れイベントは将来イベントとして出力しません。
2026-08-22–2026-08-23 · 外澳服務區前沙灘
出典14
よくある質問
初めてならどこがよいですか?
集合場所、講師比、保険、取消条件が明確なレッスンを選び、当日の入水場所は講師に任せます。
烏石港の港内でサーフィンできますか?
いいえ。烏石港は港と交通の拠点で、サーフィンは港澳・外澳など指定沿岸水域です。
港澳と外澳は同じ住所ですか?
いいえ。隣接しますが地名と集合地点が異なります。
外澳の24時間表記はレッスンも終日ですか?
いいえ。公共ビーチの項目で、他のサービスは別条件です。
A・B・C区はどう分かれますか?
2023公告ではA、B1、Cがサーフィン、B2が遊泳、B3が動力航路です。
B区は全てサーフィン可能ですか?
いいえ。B1、B2、B3で許可活動が異なります。
蜜月湾は常に初心者向けですか?
常にではありません。岩礁、海底、当日の波を現地に詳しい人が判断します。
南澳は初回に向きますか?
勧めません。上級者向けの条件付き延長です。
粉鳥林を秘密の波乗り場所として紹介できますか?
できません。2026資料は草案で、漁港航路、保全、急深海岸に関係します。
最適な月は固定されていますか?
ありません。当日の風、うねり、警報、指導が月より重要です。
当日は何を確認しますか?
気象署の海象、長周期波、高波、台風、高潮、雷雨と地方公告を確認します。
長周期波警報とは何ですか?
沿岸で突然大きな波が起こり得る警告です。短い静穏だけで安全とは言えません。
離岸流ではどうしますか?
落ち着き、流れに逆らわず、公式案内に従い岸と平行に抜けて救助を求めます。
台風うねりを狙えますか?
いいえ。危険情報であり観光商品ではありません。
レッスン料金はいくらですか?
内容が変わるため固定料金は掲載しません。
レンタル料金はいくらですか?
板種、時間、保証金、破損責任、返却条件を確認します。
サーフ街の店は政府認証ですか?
いいえ。商店街掲載は水域安全認証ではありません。
保険はどう確認しますか?
有効な保険、対象活動、期間と資格を確認します。
通常どの装備が含まれますか?
ボード、防寒着またはラッシュガード、リーシュが一般的ですがプラン次第です。
台鉄にボードを持ち込めますか?
手荷物寸法制限があり、長い板は託送が必要な場合があります。駅に確認してください。
シャワー・トイレ・駐車場はどこですか?
外澳公式ページには洗い場、トイレ、駐車場がありますが、他施設は別条件です。
2026外澳月夜は大会ですか?
いいえ。外澳サービスエリア前の砂浜で行う音楽、火の演出、市集です。
15
公式・主要情報源
2026-08-02 · 本記事は旅行計画用で、指導、救助、医療、取締判断の代わりではありません。
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画像の出典・ライセンス・肖像状況
| ID | 作者・出典 | ライセンス | 加工内容 | 肖像許諾状況 |
|---|---|---|---|---|
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| yilan-surf-coast-map | WaterEdge editorial teamWaterEdge | WaterEdge original editorial diagram | original SVG · not to scale · no map tiles · no secret-spot coordinates | 識別可能な人物なし |
| waiao-water-zones-map | WaterEdge editorial teamWaterEdge | WaterEdge original editorial diagram | original SVG reconstructed from official DMS boundary points · not to scale · no map tiles · not traced from the official map | 識別可能な人物なし |